Wassergymnastik

Vorbeugen statt heilen

Präventionskurse

Jedem gesetzlich Versicherten stehen jährlich zwei Präventionskurse zu. Wenn Sie an mindestens acht von zehn Terminen teilgenommen haben, erstattet Ihnen Ihre Krankenkasse mindestens 80 Prozent der Gebühren. Wir übernehmen gerne die Abrechnung mit Ihrer Krankenkasse. Alle notwendigen Formulare werden von uns ausgefüllt und an Ihre Krankenkasse gesendet. Wir bieten Ihnen im Rahmen der Präventionskurse ein umfangreiches Kursangebot über 10 Wochen oder kompakt für fünf Tage.

Gerne beraten wir Sie persönlich unter 04974 18860. Wir freuen uns auf Sie.

Gut zu wissen - Erstattung durch die Krankenkasse
UhrzeitMontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
08.00 UhrAqua-FitPräventionskurs
Aqua-Fit
Aqua-Fit
09.00 UhrSchulter- und
Nackenschule
Aqua-FitSchulter- und
Nackenschule
10.00 UhrFlut-Fitness
11.00 UhrAqua-FitAqua-FitKlima-ExkursAqua-Fit
12.00 UhrPilatesPilatesPilates
14.00 UhrProgressive Muskel-
entspannung
nach Jacobson
BBP–
Bauch, Beine, Po
Nordisch Walking
(mit oder ohne
Nordisch-Walking-
Stöcke)
BBP–
Bauch, Beine, Po
Progressive Muskel-
entspannung
nach Jacobson
15.00 UhrFit-MixPräventionskurs
Nordic Walking
Nordisch Walking
(mit oder ohne
Nordisch-Walking-
Stöcke)
15.30 UhrFaszientrainingFaszientraining
16.15 UhrWirbelsäulen-
gymnastik
Wirbelsäulen-
gymnastik
17.30 UhrAqua-Fit
Aqua-Fit*

Präventionskurs Aqua-Fit**
18.45 UhrFlut-Fitness
für Beginner
19.00 Uhr
Präventionskurs Aqua-Fit

Präventionskurs Pilates
Präventionskurs
Progressive Muskel-
entspannung
nach Jacobson
19.45 UhrFlut-Fitness

* außerhalb der Präventionszeiten
** 07.03.-09.05. / 25.07.-26.09.

Kursgebühr:

1 Einheit: 6 Euro / 3 Einheiten: 15 Euro / 10 Einheiten: 45,00 Euro

Hinweis:

Bringen Sie bitte ein Badetuch zu den Kursen mit, gegen eine geringe Gebühr können Sie sich auch ein Badetuch bei uns ausleihen.

Gut zu wissen - Kinderbetreuung